Sommarprogram 2021

Låt Naturstigen inspirera till kunskap, återhämtning, livsglädje och gemenskap!
Vi firar Norrtälje kommun med vårt sommarprogram 2021

JUNI

8-15/6 Hälsovecka med tarmrening, andningsövningar och de-tox. Mer info se pdf


12/6 14:00-18:30 INVIGNINGSDAG AV NATURSTIGEN OCH SOMMARPROGRAM

14:00
Invigning av Naturstigen
Kommunalrådet Anders Olsson klipper bandet och församlingsherde
Lars-Åke Johansson välsignar stigen.
Prova-på-aktiviteter, musik och sång, gratis fika mm.


14.30 Mälby by förr och nu – vandring på Naturstigen
Vilka fåglar fanns kring gården för 100 år sedan? Hur ser faunan ut idag?
Vilka faktorer har haft störst förändrande effekt?
Guide: Ornitolog Ronny Carlsson

16.00 – 17:00 Konsert i Kulturladan med bla Anders Linder, Toomas Tuulse, Carl-Axel och Monica Dominique. Mer info se pdf


13/6    10:00 – 12:00 Djur-och rörelsesaga för hela familjen och bus i övre fårhagen!
Vi bygger fågelholkar och insektshotell. (För barn från 4 år)

 19/6    10:00 – 12:00 Naturstigen: Våtmarkens betydelse från blöt slåtteräng till biologiskt
värdefullt alkärr. Vandringsguide: Ronny Carlsson

20/6    10:00 – 12:00 Pilgrimsyogavandring på Naturstigen – vandring med enkla yogarörelser

26/6    10:00 – 12:00 Pilgrimsvandring på Naturstigen med fokus på pilgrimsnycklarna

27/6    10:00 – 12:00 Pilgrimsyogavandring på Naturstigen – vandring med enkla yogarörelser

JULI

3/7       10:00 – 12:00 Naturstigen: Biologisk mångfald – ett jordbrukslandskap i stark förvandling
Vandringsguide: Ronny Carlsson

4/7 10:00 -12.00 Finn din inre ledstjärna! Kreativ workshop. Vi gör en skapande meditationsövning för att synliggöra våra viktigaste livsvärden.

10/7    10:00 – 12:00 Pilgrimsvandring på Naturstigen med fokus på pilgrimsnycklarna

11/7 10:00 -12:00 Naturstigen: Torp-platsens betydelse nu och förr.
Vandringsguide: Ronny Carlsson

17/7    10:00 – 12:00 Naturstigen: Skogen i det gamla bondesamhället
Vandringsguide: Ronny Carlsson.

18/7    10:00 – 12:00 Pilgrimyogavandring med enkelt mjukgörande yogaprogram

24/7    10:00 – 12:00 Familjedag naturlekar, quiz och vi spanar på om några fåglar och insekter flyttat in i våra holkar och insektshotell

25/7 10:00-12:00 Pilgrimsyogavandring med enkelt mjukgörande yogaprogram

31/7    10:00 – 12:00 Naturstigen: Gamla lövträd – åldriga jättar som myllrar av liv
Vandringsguide: Ronny Carlsson

AUGUSTI

1/8 10:00 – 12:00 Pilgrimsvandring med fokus på pilgrimsnycklarna

14/8    10:00 – 12:00 Järnålderslandskapet – att läsa av ett fossilt kulturlandskap.
Hur såg dessa marker ut för 1000 år sedan? Hur användes marken?
Vilka djur fanns och hur levde man?

15/8    10:00 – 12:00 Pilgrimsvandring med fokus på pilgrimsnycklarna

21/8    10:00 – 16:00 Pilgrimsyogaretreat: Retreaten baserar sig på pilgrimsvandringens ”nycklar”
som ett livsstilskoncept; Frihet, enkelhet, tystnad, bekymmerslöshet, långsamhet, andlighet och delande. Miniföreläsningar om återhämtningens betydelse varvat med enkla yogaprogram, andningsövningar och avslappning som också finns på Youtube.

22/8    10:00 – 12:00 Familjedag – djuryogasaga, quiz om allemansrätten, lek.
Vi inventerar våra fågelholkar och insektshotell.

23-29/8 Andnings- och återhämtningsvecka i naturskön miljö. Olika andningstekniker, yoga- och rörelseprogram, varm- och kallvattenandning, sång, musik mm
För mer info kontakta Eva Solly mobil: 070 264 51 20


Vi samlas till samtliga programaktiviteter för Naturstigen (förutom invigningen) vid Kulturladans parkering 10.00

Det finns ett café som är öppet lördagar och söndagar mellan 11.00 – 14.00

Programmen är avgiftsfria men man kan ge en frivillig gåva via swisch på plats.

Naturstigen är ca 1 ½ km lång med 10 informationstavlor som beskriver landskapets unika karaktär. Programmen är guidade men Naturstigen är öppen för allmänheten dygnets 24 timmar. Där inget annat anges är det Eva Seilitz som är aktivitetsledare.

Obs! Förhandsanmälan till samtliga programaktiviteter minst en dag innan till eva@pilgrimsyoga.se

Eva är förutom projektledare för Naturstigen även utbildad yogalärare och pilgrimsguide, diplomerad vid Vadstena Pilgrimscenter.

För mer info se www.pilgrimsyoga.com